Diarreia

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A diarreia (diarréia na ortografia do Brasil) consiste no aumento do número de evacuações (fezes não necessariamente líquidas) e/ou a presença de fezes amolecidas ou até líquidas nas evacuações. Normalmente não são graves e prolongam-se pelo máximo de sete dias.

A diarreia é clasificada em Aguda, quando dura até 4 semanas e Crônica, quando leva mais tempo do que isso para melhorar. Esta classificação tem importância por que o tratamento e a investigação de cada um dos tipos é diferente.

Causas

Muitos factores podem provocar a diarreia:

Infecções por vírus, bactérias ou parasitas. Porém, para as pessoas que seguem um padrão de higiene mínimo e não se alimentam em lugares públicos, a tendência é adquirir somente a forma viral da doença, que é transmitida em lugares fechados (salas, ônibus, igrejas e cinemas)
Beber água contaminada ou alimentos estragados
Alergias
Alguns medicamentos, incluindo antibióticos
Doença inflamatória intestinal

Sintomas

Uma diarreia pode conduzir à ocorrência de desidratação, que consiste na perda acentuada de água e sais minerais do corpo. Esta pode ser identificada a partir dos seguintes sintomas:

Olhos encovados
Pele seca
Boca seca
Fralda seca por mais de três horas
Criança sem urinar por mais de seis horas
Fraqueza e choro fraco
Irritabilidade e indisposição

Tratamento

O tratamento da diarreia consiste essencialmente, em ter alguns cuidados com a alimentação.

No caso dos bebés, deve-se diminuir a ingestão de leite. Assim, uma boa opção será fazer as papas com água fervida.
Em crianças, são permitidos alimentos como:

Alimentos sólidos e secos como: o arroz, as batatas, os cereais (sem açúcar) e as bolachas salgadas e torradas.
Sopa de arroz e cenoura
Banana
Frango e Perú
Iogurte natural

Devem evitar alimentos fritos e gordurosos.
Deve-se aumentar a ingestão de água, evitando a ingestão de bebidas muito doces como sumos.

Nota: No caso de crianças com menos de dois anos, consulte o seu médico ou Centro de Saúde, para saber qual a quantidade e tipo de líquidos mais recomendados. Relativamente a crianças acima dos dois anos, dê-lhes mais de um litro de líquidos por dia.