Wushu
Keywords: Wushu, Arte marcial, Artes Marciais Chinesas, China, Hsing-I Chuan, I-Chuan, Kung fu, Pakua Chang, Pinyin, Tai Chi Chuan
Wushu (武術 or 武术; pinyin: wǔshù) é um termo chinês que significa arte marcial. Por um erro de tradução, é conhecido no ocidente como kung fu, que significa "virtude ou habilidade, adquirida através do esforço".
Existem catalogados na China centenas de estilos de arte marcial que podem ser divididos basicamente em duas famílias: estilos externos (Waijia), conhecidos como família externa ou de estilos duros representado por Estilo Shao Lin; e estilos internos (Neijia) ou família internaou de estilos suaves. Nesta última, temos entre outros o Tai Chi Chuan o Hsing-I Chuan e o Pakua Chang e, mais recentemente, o I-Chuan.
Uma reformulação moderna com um intuito mais esportivo é o Wushu Olímpico que consiste de coreografias e técnicas de exibição, deixando a eficiência real de luta enfocada pelo wushu tradicional de lado, porém temos a categoria combate que visa a luta real.
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Origem Lendária
Conta a lenda que certa vez, um monge indiano chamado Ta Mo subiu numa montanha e se pôs a contemplar o movimento dos animais, as posições que tomavam para a luta e a maneira como se defendiam dos ataques. Observando tais movimentos, desenvolveu um trabalho de adaptação desses animais para o homem, estruturando-os de acordo com as possibilidades físicas do homem.
Objetivos e Benefícios
Além da habilidade em combate, o wushu trabalha a disciplina e o respeito; estrutura o corpo e a mente e ajuda a superar angústias, ansiedades e stress.
Treinamento
Pode ser praticado por adultos e crianças de ambos os sexos; combina ginástica completa de todo o corpo, bem como sequências de movimentos chamados de Taolu ou forma.
Veja Também
Categoria:Artes marciais
Categoria:China
link externo: Kungfu2000